Thomas

Aventurier dans l'âme, il a toujours eu le gout d'apprendre et d'explorer.

Il a découvert que la vraie aventure est celle de la conscience, de la découverte de soi, l'aventure intérieure.

Bien souvent, cette aventure intérieure vient en parallèle -en miroir- de l'aventure « extérieure ». Il a donc expérimenté, exploré, appris sur les façons et les méthodes qui permettent de mieux se connaître et de devenir la meilleure version de soi-même. Sortir de sa zone de confort est rarement inconfortable très longtemps pour lui. Découvrir, recouvrer et créer ce qu'il est et aider les autres à en faire autant est sa véritable passion. Que ce soit sur le plan émotionnel, mental ou psychologique et sur la plan physique, et avec les outils qu'il a éprouvé, il aide et il apprends à ceux qui le souhaitent à se re-découvrir pour mieux se ré-inventer. Ce, dans le plus grand respect du chemin de chacun. Pour cela, il est souvent nécessaire de réapprendre à se mettre à l'écoute de soi et de son corps. Il pense que tout est en soi, et les véritables changements se font à l'intérieur avant tout. « Sois le changement que tu veux voir dans le monde » (Gandhi).

Il enseigne la méditation de pleine conscience, la méthode Pilates, le Yoga et le Mouvement Naturel. Il anime des ateliers "découverte" pour explorer de nouvelles choses et reconnecter son enfant intérieur. Il organise de temps en temps des voyages à l'étranger, des voyages en conscience hors des sentiers battus. IL ne cesse de ce former et d'apprendre dans tous les domaines (anatomie, permaculture, vie sauvage, nutrition, langues, massages etc.). Il reçoit en parallèle dans son cabinet en tant que réflexologue plantaire et thérapeute psycho-corporel (méthodes qui intègrent le corps dans le travail de résolution thérapeutique des maux psychologiques, émotionnels et physiques, des peurs, des angoisses, des événements traumatisants etc...). Il accompagne également à l'intégration ou à la réalisation dans le quotidien de changements subis ou souhaités (deuil, licenciements, habitudes...).